Suplementy diety są to skoncentrowane źródła witamin, minerałów, bądź innych substancji, wytworzone i przedłożone do obrotu w formie kapsułek, pastylek, proszku, lub płynu.
Witaminy i minerały to główne składniki zgodnego funkcjonowania prawie wszelkich procesów w organizmie, w tym systemu odpornościowego, hormonalnego i nerwowego.

Zdobywa się je z żywności i pomagają odżywić organizm i zatrzymać zdrowie. Zawsze najlepiej wykorzystywać urozmaiconą dietę, by otrzymać mnóstwo rozmaitych elementów odżywczych, ale gdy styl życia nie pozwala na to, w wielu sytuacjach suplementacja witamin i minerałów może wspomóc. Szczególnie w trakcie intensywnych ćwiczeń, organizm jest wycieńczony i wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na mikro i makroelementy.

apteka

Autor: Memorial Serra da Mesa
Źródło: http://www.flickr.com

W naszej diecie jest za dużo tłuszczów zwierzęcych, soli i cukru. Na dodatek jedzenie na skutek różnych procedur technologicznych, przewozu i składowania coraz częściej jest pozbawiona wielu wartościowych składników. Żyjemy również w skażonym otoczeniu i wszystko wiedzie do tego, że częstokroć brakuje nam pewnych składników odżywczych. Wtedy suplementy – sprawdź vitalmax creatin – https://www.sklep.sport-max.pl/ser-pol-265-VITALMAX-Creatine.html – diety zdołają się stać naszymi sojusznikami. Najlepsza apteka w sieci (Najlepsza apteka w sieci)

Suplementy diety stworzono je po to, żeby pomogły nam uzupełnić w organizmie deficyty witamin, makro- i mikroelementów, dodać sił życiowych, rozjaśnić umysł i uchronić przed stresem. Aktywna suplementacja jest uwarunkowana nie tylko przez właściwe dopasowanie najwyższej formy środków, lecz także ich stosownego dawkowania. Poza ilością porcji, istotne znaczenie dla efektów które pojawiają się po zażywaniu odżywek ma również czas ich aplikowania. Zestaw komponentów i porcji, jakie winny być użytkowane do produkcji suplementów diety, a także postać i forma, w jakiej można je produkować, są ściśle wskazane w prawie unijnym.

Suplementy diety obejmują witaminy, makro- i mikroelementy, minerały, tłuszcze, enzymy, wyciągi roślin, substancje, jakie mają uzupełniać naszą dietę we wszystko, czego potrzebuje nasz system, ażeby funkcjonował bez zakłóceń. Nie mogą one być określane jako preparaty, które posiadają cechy lecznicze.